Нехватка воды. 5 проблем, которые решает правильный питьевой режим

Правильно настроенный питьевой режим и достаточное количество воды может помочь вам решить целых пять проблем, с которыми вы порой боретесь безуспешно. Это сонливость, голод, следы от отеков на теле, несвежее дыхание и нехватка сил. В своем видео эксперт по здоровому образу жизни Константин Курочкин рассказывает, как вода влияет на эти неприятные явления, а также отвечает на распространенный вопрос - зачем и сколько нужно пить для здоровья, отличного самочувствия и внешнего вида.